Psychologische Beratung & Hypnosetherapie Kiel / Manja Rath

Manja Rath
Psychologische & systemische Beratung · Hypnosetherapie · Klangtherapie

Wenn dein Leben funktioniert -
sich aber nicht mehr richtig anfühlt.

Innere Klarheit. Tiefe Veränderung. Echte Stabilität.

Es gibt Phasen, in denen wir spüren: So wie bisher möchte ich nicht weitermachen.

Vielleicht ist etwas Konkretes passiert – eine Trennung, eine Krankheit,

ein Burnout, ein Verlust. Vielleicht leise – durch innere Unruhe,
Gedankenschleifen oder körperliche Signale.

Und gleichzeitig wächst eine Sehnsucht: nach Ruhe. Nach Orientierung.
Nach einem Leben, das sich wieder stimmig anfühlt.

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Genau hier begleite ich dich.

Wenn dein Leben nach Veränderung ruft.

Psychologische & systemische Beratung,
Hypnosetherapie & Klangtherapie bei Lebenskrisen und Burnout

Ich begleite Menschen in belastenden Lebensphasen – bei Trennung, Burnout, Krankheit, Sinnkrise, Wechseljahren oder anhaltender innerer Unruhe. Wenn psychosomatische Beschwerden, Erschöpfung oder alte Verhaltensmuster dein Leben bestimmen, schauen wir gemeinsam auf die tieferen Zusammenhänge.

Meine Arbeit verbindet psychologische Beratung, systemische Beratung, Hypnosetherapie und Klangtherapie zu einem ganzheitlichen Ansatz. Dabei beziehe ich sowohl emotionale Prägungen aus dem Herkunftssystem als auch körperliche Reaktionen und innere Überzeugungen mit ein.

In einem intensiven Erstgespräch schauen wir auf deine aktuelle Situation, mögliche Zusammenhänge und darauf, welche Form der Begleitung für dich passend sein kann.

Über mich

Manja Rath | Ganzheitliche Psychologische & Systemische Beratung

Veränderung beginnt mit Ehrlichkeit.

Viele meiner Klientinnen und Klienten kommen in Phasen von:

* Trennung oder Neuorientierung

* Erschöpfung oder Burnout

* Sinnkrise

* psychosomatischen Beschwerden

* familiären Belastungen

* alten Mustern aus dem Herkunftssystem

Unabhängig davon, wo du beruflich stehst oder wie dein Lebensweg bisher war.

Entscheidend ist nur eines:

Du möchtest hinschauen – und wirklich etwas verändern.

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Meine Klient:innen- & Kundenstimmen

"Meine Erfahrung , die ich dort machen darf ist ein rundum Paket.

Eine liebevolle, einfühlsame und fürsorgliche Art mit einer guten fachlichen Kompetenz. Viele wertvolle Tipps, die im Alltag sehr hilfreich sind. Ich fühlte mich sofort gut abgeholt und begleitet, was mir Sicherheit bot. Eine umpfangreiche Betreuung- eine bessere Begleitung, kann man sich nicht wünschen. Sehr Empfehlenswert!"

Klientin, weiblich, aus Kiel

Meine Arbeitsweise & Methode

Ich verbinde psychologische und systemische Beratung mit unterschiedlichen Methoden wie Hypnose, systemischer Aufstellungsarbeit und körperorientierten Entspannungsverfahren. So kann die Begleitung individuell auf dein Anliegen und deine aktuelle Situation abgestimmt werden.

* Psychologische Beratung schafft Verständnis.
* Systemische Beratung macht familiäre Dynamiken sichtbar.
* Hypnosetherapie ermöglicht Zugang zu tieferen Ebenen.
* Klangtherapie unterstützt die Regulation des Nervensystems.

Diese ganzheitliche Begleitung kann Veränderungsprozesse auf unterschiedlichen Ebenen unterstützen. Vor Ort in Kiel oder online.

Ganzheitliche psychologische & systemische Beratung

Klarheit gewinnen und neue Perspektiven entdecken

Systemisches Familienstellen

Verstrickungen lösen und Frieden mit der Vergangenheit finden

Hypnosetherapie

Tief sitzende Blockaden lösen sowie das Unterbewusstsein positiv beeinflussen und stärken

Wie ein Prozess aussehen kann

Jeder Veränderungsprozess ist individuell. Dennoch gibt es Schritte, die in meiner Begleitung immer wieder eine wichtige Rolle spielen:

Ein Piktogramm was ein Durcheinander der Gedanken aufzeigt

Zentrales Thema klären

Ein Piktogramm welches Depressionen darstellen soll

Systemische Hintergründe erkennen

Ein Piktogramm wo sich zwei gegenseitig helfen einen Berg zu erklimmen

Emotionale Blockaden bearbeiten

Ein Piktogramm für energetisches Gleichgewicht

Neue innere Stabilität entwickeln

Wie viel Raum ein Thema braucht, ist individuell. Den weiteren Weg stimmen wir gemeinsam ab – klar und transparent.

Was sich verändern kann

Wenn innere Zusammenhänge klarer werden, kann Raum entstehen für:

* emotionale Stabilität
* bessere Selbstregulation
* gesündere Beziehungen
* klare Entscheidungen
* mehr Klarheit und Orientierung
* Vertrauen in dich selbst

Veränderung geschieht nicht durch Druck.
Sondern durch Bewusstheit.

Und durch Mut, den ersten Schritt zu gehen.

Häufig gestellte Fragen

Ich bin unsicher, ob mein Thema „groß genug“ ist. Passt das trotzdem?

Ja.

Viele Menschen kommen nicht mit einer klaren Diagnose oder einem klar umrissenen Problem, sondern zunächst mit dem Gefühl: „Irgendetwas stimmt nicht mehr.“

Das können Erschöpfung, innere Unruhe, Gedankenschleifen, Beziehungsthemen oder einfach der Wunsch nach mehr Klarheit und Orientierung sein.

Du musst kein „dramatisches Problem“ haben, um Unterstützung in Anspruch zu nehmen.

Ist das über die Krankenkasse abrechenbar?

Nein. Meine Leistungen werden auf Selbstzahlerbasis angeboten und nicht über die gesetzliche Krankenkasse abgerechnet. Dadurch ist die Begleitung unabhängig von Antragsverfahren oder einer Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich. Umfang und Dauer stimmen wir individuell und transparent miteinander ab.

Was, wenn ich Angst habe, dass es emotional zu intensiv wird?

Diese Sorge ist verständlich. Mir ist wichtig, dass du dich während unserer gemeinsamen Arbeit sicher und gut begleitet fühlst.

Wir gehen deshalb behutsam und Schritt für Schritt vor. Es geht nicht darum, dich zu überfordern, sondern in deinem Tempo hinzuschauen und dabei innere Stabilität aufzubauen.

Du behältst jederzeit die Kontrolle darüber, wie weit und wie tief wir gehen.

Wie läuft die Zusammenarbeit konkret ab?

Auf dieser Grundlage entwickeln wir einen individuellen Begleitprozess. In der Regel arbeite ich mit einem strukturierten Konzept über 6 – 8 Sitzungen, das wir an dein Anliegen und deine persönliche Situation anpassen. Am Anfang steht ein ausführliches Erstgespräch. Wir schauen gemeinsam: Was beschäftigt dich gerade? Was möchtest du verändern, und was brauchst du dafür?

Die Begleitung findet dabei nicht nur während unserer Termine statt. Zwischen den Sitzungen erhältst du, passend zu deinem Prozess, Übungen, Handouts, Meditationen, Audio-Impulse und weitere unterstützende Materialien. Auch ein persönlicher Austausch per WhatsApp, Telefon oder E-Mail kann Teil der Begleitung sein.

Du gehst diesen Prozess nicht allein – ich begleite dich auch zwischen den Terminen.

Wie viele Sitzungen brauche ich?

Das ist individuell und hängt von deinem Anliegen und deinem persönlichen Prozess ab.

Viele meiner Klientinnen und Klienten begleite ich über einen Zeitraum von 6 – 8 Sitzungen. So entsteht genügend Raum, um nicht nur einzelne Themen anzuschauen, sondern Zusammenhänge zu erkennen, Veränderungen anzustoßen und diese im Alltag zu stabilisieren.

Im Erstgespräch schauen wir gemeinsam, welcher Rahmen für dich sinnvoll ist. Manche Anliegen brauchen weniger, andere mehr Zeit.

Du legst dich nicht auf einen starren Ablauf fest – die Begleitung orientiert sich an dir und deinem Prozess.

Funktioniert Hypnose wirklich – auch bei mir?

Hypnose bedeutet bei mir weder Show noch Kontrollverlust. Du bist währenddessen ansprechbar und behältst jederzeit die Kontrolle.

Menschen erleben Hypnose unterschiedlich. Wie leicht du dich darauf einlassen kannst und wie intensiv du diesen Zustand wahrnimmst, ist individuell. Deshalb schauen wir gemeinsam, ob und in welcher Form Hypnose für dein Anliegen sinnvoll ist.

Hypnose ist dabei nicht die einzige Möglichkeit. Wenn sie für dich nicht passend ist, können wir mit anderen Methoden weiterarbeiten.

Es gibt nicht den einen richtigen Weg – entscheidend ist, was zu dir und deinem Prozess passt.

Was kostet die Begleitung – und was, wenn ich gerade wenig Spielraum habe?

Meine Begleitung ist eine Selbstzahlerleistung. Der konkrete finanzielle Rahmen richtet sich danach, welche Form und Dauer der Begleitung für dein Anliegen sinnvoll ist.

In der Regel arbeite ich mit Begleitkonzepten über mehrere Sitzungen. Dazu gehören nicht nur unsere gemeinsamen Termine, sondern, je nach Bedarf, auch die Begleitung zwischen den Sitzungen sowie Übungen, Handouts, Meditationen und weitere individuell ausgewählte Impulse.

Im Erstgespräch schauen wir zunächst auf dein Anliegen und darauf, welcher Rahmen für dich sinnvoll ist. Anschließend besprechen wir transparent die Möglichkeiten und die damit verbundenen Kosten.

Du weißt vorher, wofür du dich entscheidest und welche Kosten damit verbunden sind.

Für wen ist meine Arbeit geeignet – und für wen nicht?

Meine Begleitung richtet sich an Menschen, die sich mit ihrer aktuellen Situation auseinandersetzen, Zusammenhänge besser verstehen und etwas verändern möchten. Dabei musst du noch nicht wissen, wo genau dein Weg hinführt, das können wir gemeinsam herausfinden.

Bei akuten psychischen Krisen, schweren Suchterkrankungen oder akuter Selbst- oder Fremdgefährdung braucht es eine entsprechende fachärztliche oder psychotherapeutische Versorgung. In diesen Fällen unterstütze ich dabei, die passende Anlaufstelle zu finden.

Deine Sicherheit und ein verantwortungsvoller Umgang mit deinen Grenzen stehen für mich an erster Stelle.

Was ist der nächste Schritt, wenn ich merke, dass das zu mir passt?

Dann vereinbare ein Erstgespräch mit mir. Dort nehmen wir uns Zeit für dein Anliegen, deine aktuelle Situation und das, was du verändern möchtest.

Wir schauen gemeinsam, ob meine Art der Begleitung zu dir passt und welcher Rahmen für dich sinnvoll sein könnte. Du kannst deine Fragen stellen und bekommst einen klaren Eindruck davon, wie eine weitere Zusammenarbeit aussehen kann.

Du musst dich vorher noch nicht entschieden haben. Der erste Schritt ist, miteinander ins Gespräch zu kommen.

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Du spürst, dass jetzt der Moment ist.

Dein Erstgespräch

Kein Small Talk. Kein oberflächliches Kennenlernen.

In mindestens 90 Minuten schauen wir gemeinsam auf dein Anliegen, ordnen Zusammenhänge und klären, was du gerade wirklich brauchst.

Du gewinnst Klarheit und Orientierung und erhältst eine ehrliche Einschätzung, welcher nächste Schritt für dich sinnvoll sein kann.

Meine Angebote sind Selbstzahlerleistungen und werden nicht über die Krankenkasse abgerechnet.

Du musst dich im Erstgespräch noch nicht für eine weitere Begleitung entscheiden.

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Veränderung beginnt mit Ehrlichkeit.

Meine Klient:innen- & Kundenstimmen

Klientin, weiblich, aus Kiel

Meine Arbeitsweise & Methode

Wie ein Prozess aussehen kann

Was sich verändern kann

Und durch Mut, den ersten Schritt zu gehen.

Häufig gestellte Fragen

Ich bin unsicher, ob mein Thema „groß genug“ ist. Passt das trotzdem?

Ist das über die Krankenkasse abrechenbar?

Was, wenn ich Angst habe, dass es emotional zu intensiv wird?

Wie läuft die Zusammenarbeit konkret ab?

Wie lange dauert eine Sitzung und wie oft finden Termine statt?

Wie oft finden Termine statt?

Wie viele Sitzungen brauche ich?

Funktioniert Hypnose wirklich – auch bei mir?

Was kostet die Begleitung – und was, wenn ich gerade wenig Spielraum habe?

Für wen ist meine Arbeit geeignet – und für wen nicht?

Was ist der nächste Schritt, wenn ich merke, dass das zu mir passt?

Dein Erstgespräch

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Was sich verändern kann

Und durch Mut, den ersten Schritt zu gehen.

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